ビタミンaサプリが売ってないのは売り切れ？理由はなぜ？飲むタイミングはいつかや授乳中や妊娠中でも大丈夫？

今回はビタミンaサプリが売ってないのは売り切れ？理由はなぜ？飲むタイミングはいつかや授乳中や妊娠中でも大丈夫？についてご紹介します。

ビタミンａサプリが2023年10月現在は売っていませんとの情報がありました。

なので販売中止や廃盤、製造中止になったのか？売り切れで売ってないだけなのか？それとも、何か問題があって回収されてしまったのか？調べてみました。

調べた結果、ビタミンａサプリは販売終了しておらず現在も販売されています。

しかしビタミンａは、日本人の日常の食生活において不足することが少なく、過剰摂取になる可能性もあるため、ビタミンａ単体のサプリメントが販売されていることは少ないという現状があります。

DHCでは「天然ビタミンA」という商品が販売されています。

近くで売ってない場合には通販サイトのAmazonや楽天でのビタミンａサプリの購入がお得ですよ。

ビタミンaサプリが売ってないのは売り切れ？理由はなぜ？

ビタミンａサプリは販売終了しておらず現在も販売されています。

しかしビタミンａは、日本人の日常の食生活において不足することが少ないため、ビタミンａ単体のサプリメントが販売されていることは少ないという現状があります。

またサプリメントで補うと過剰摂取に繋がる可能性もあるのです。

サプリメントで有名なＤＨＣでは「天然ビタミンＡ」という商品が販売されています。

またＸ（Twitter）には、ビタミンAのサプリメントを飲んでいる方もおられれば、過剰摂取の注意喚起をする投稿もありました。

近くの店舗で見かけない場合は、ネット通販を活用すると良いでしょう。

飲むタイミングはいつかや授乳中や妊娠中でも大丈夫？

ビタミンａサプリの飲むタイミングは明確に表示されていません。

しかし、ビタミンａは脂溶性ビタミンであるため、脂質のある食事の直後に服用することで、吸収されやすくなる可能性はあるでしょう。

サプリメントは食品ですので、基本的には安全ですが、薬を服用している方は、飲み合わせが良くない場合があります。

そのため飲む際には、事前に医師に相談するようにしましょう。

特に妊娠中の女性は過剰摂取に注意が必要です。

ビタミンａの過剰摂取は、母体に影響するだけでなく、おなかの赤ちゃんの健康にも影響する可能性があります。

赤ちゃんにおこる影響には、先天性異常（特に耳、頭蓋、眼球、肺、心臓）があげれますので注意しましょう。

妊娠中のビタミンａの推奨摂取量は650～700μｇRAEであり成人女性と同じ量です。

妊娠後期になると＋80μｇRAEである730～780μｇRAE、授乳中は＋450μｇRAEである1,100～1150μｇRAEっが推奨されています。

授乳中は意識してビタミンａを摂取するのが良いことが分かりますね。

ビタミンａは緑黄色野菜やレバー、うなぎなど、食事で補うことのできるビタミンですので、サプリメントを摂取する前に、きちんとした食事を摂るようにしましょう。

ビタミンａサプリの商品の特徴や人気の理由やおすすめポイントについては？

特徴と人気やおすすめポイントや購入するメリットやデメリットはあるの？

１：ビタミンａサプリのメリット

• 目の健康を維持する
• 皮膚・粘膜の健康を維持する
• 免疫機能に関わる

ビタミンａは脂溶性ビタミンで、体内に蓄積されやすいという特徴があります。

視覚や粘膜の健康を維持することや、免疫力を向上させるなど、日常生活にとって必要なビタミンを補うことができます。

緑黄色野菜やレバーなどを日々の食生活で摂取しない方はサプリメントで補うという選択をしても良いかもしれません。

２：ビタミンａサプリのデメリット

• 過剰摂取に注意が必要

ビタミンａを過剰に摂取すると、脱毛・下痢・発疹・吐き気・視力低下・皮膚のかさつきなどの症状が起きる可能性があります。

また妊娠中での過剰摂取は、赤ちゃんの形態異常を引き起こします。

摂取を検討している方は、医師へ相談してから使用するのが良いでしょう。

ビタミンａサプリのX(Twitter)などでの口コミや評判や感想については？

１：ビタミンａサプリの悪い口コミ

• 「売ってない」
• 「過剰摂取に注意が必要」

ビタミンａサプリ単体では購入し辛いという現状があるようです。

またビタミンａの過剰摂取は、からだにさまざまな害を及ぼす可能性があるため、摂取量には注意が必要です。

２：ビタミンａサプリの良い口コミ

• 「毎日飲んでいる」
• 「野菜不足の解消のためにビタミンａをとるようにしている」
• 「手荒れの改善効果を得られた」
• 「皮膚や目のために飲んでいる」

ビタミンａサプリは、目のためや皮膚のために飲んでいる方がおられました。

そのほかにも、免疫力の向上や、扁桃炎の対策としてなど、摂取目的はさまざまなようです。

実際に効果を感じておられる方もおられましたよ。

３：ビタミンａサプリの口コミまとめ

ビタミンａサプリは過剰摂取に注意が必要ですが、目的に合わせて摂取すると効果を実感できることもあるようです。

摂取量に関して心配のある方は、医師などへ相談すると良いでしょう。

まとめ

今回はビタミンaサプリが売ってないのは売り切れ？理由はなぜ？飲むタイミングはいつかや授乳中や妊娠中でも大丈夫？についてご紹介してきました。

売ってないとの声があるビタミンａサプリは販売終了しておらず現在も販売されています。

しかしビタミンａは、日本人の日常の食生活において不足することが少なく、過剰摂取になる可能性もあるため、ビタミンａ単体のサプリメントが販売されていることは少ないという現状があります。

DHCでは「天然ビタミンA」という商品が販売されており、また海外製品であればビタミンａ単体のサプリメントを購入できるでしょう。

近くで売ってない場合には通販サイトのAmazonや楽天でのビタミンａサプリの購入がお得ですよ。